憋尿，这是一种常见的现象，很多的人对憋尿的现象可能不会太在意，陇南妇产医院专家介绍说，尿道炎的原因是多方面的，其实憋尿的危害很大，憋尿会患尿道炎吗?下面我们请陇南妇产医院的专家为我们详细介绍。

 

　　陇南妇产医院专家表示，其实憋尿并不是一个好习惯，女性憋尿易患尿道炎。医学上称憋尿为强制性尿液滞留。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

 

　　陇南妇产医院专家说，尿道炎与经常憋尿有很大关系，因此在生活中一定注意，以下是专家总结的几点日常生活中预防尿道炎的注意事项：

 

　　1、适当清洗阴道，一些女性为了保持阴道清洁就经常清洗阴道，殊不知过分的清洗阴道会使破坏正常阴道环境，很容易造成感染引发尿道炎。女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，因此女性切忌过分清洗阴道。

 

　　2、解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

 

　　3、尽量不用护垫，长期使用护垫会使阴道不能接触氧气，从而给阴道内的厌氧细菌提供了大量繁殖的机会，最终导致阴道炎。

 

　　4、切勿摄入过多糖，专家特别提醒女性，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，尿道分泌物含糖量就会增加，导致尿道里的细菌大量繁殖。

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