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　　日常生活中女性该如何预防盆腔炎？

　　1、避孕措施要做好

　　夫妻双方的性生活期间要做好有效的避孕措施，使用避孕套，避免细菌的传播，此外，避孕套不是万能的，最好是在干净的环境中进行。

　　2、个人卫生

　　女性在日常生活中需要注意阴部的卫生，少使用护垫，常常使用会给细菌滋生创造环境，专家建议多使用软质卫生纸擦拭，避免生殖道所引发的感染。

　　3、良好的饮食习惯

　　保持健康的饮食习惯对预防盆腔炎有很好的作用，越来越多的女性喜欢偏食，导致了营养不良的发生，建议女性多吃一些豆制品，蔬菜、水果等，满足人体所需。

　　4、积极运动

　　运动是一个非常好的习惯，最好比如爬山，跑步等，在城市职业女性的生活压力很大，经常是处于疲惫状态，常常都以睡觉为主。这样难免让身体素质越来越差，抵抗减弱。往往很容易遭到病菌的进入。

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　　第一步：全面检查，确定“不平衡”的原因。

　　通过多种领先的检测技术：阴道镜、细胞学检查等，配合专家的综合分析，准确确定女性患者“酸碱不平衡”的原因。

　　第二步：领先技术让患者迅速“恢复平衡”。

　　通过多种盆腔理疗技术、阴道强力杀菌技术+中药温和冲洗、多种药物个性化辅助调节技术，让患者迅速“恢复平衡”；从内到外清除妇科炎症。

　　第三步：个性化制定愈后护理方案，可保持久“平衡”，治标治本。

　　陇南妇产医院是甘肃陇南市医疗保险定点医疗单位。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案。也可拨打咨询热线0939-8590222，医院的专家会竭尽所能的帮助你。