有疑问？让我为您解答！

　　女性经期应注意那些方面？

　　注意饮食

　　女性经期要注意饮食，特别要保证胆固醇类营养摄入，如肉类，动物内脏，蟹黄，全脂奶油，蛋黄等，在饮食方面，虽然并无特别限制，但月经失调患者经期应尽量少吃辛辣等刺激性食物，以健康饮食提高身体素质，利于病情好转。

　　寒温适宜

　　经期要防寒避湿，避免淋雨，涉水，游泳，不要吃生冷食物或少吃辛辣的食物，不宜喝酒。

　　保持精神愉快

　　月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动，若遇忧思，惊恐，悲伤，郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期，月经过多，痛经，闭经等症状，所以经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　避免过度劳累

　　经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

　　保持清洁

　　女性经期忌盆浴，阴道洗涤，严禁性生活，以免感染湿热邪毒，病虫，损伤冲任，胞宫而发生妇科病，同时要注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤洗勤换

　　【推荐治疗】 “中西医结合疗法”

　　“中西医结合疗法”是目前为止治疗月经不调最有效的方法，中西医结合治疗月经不调是要依据每个人的不同生理特性，采用身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。同时可增强血液循环、改善局部代谢、降低肌肉及结缔组织张力、调节免疫功能。

　　【温馨提醒】：女性经期应注意那些方面？陇南妇产医院是甘肃陇南市医疗保险定点医疗单位。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案。也可拨打咨询热线0939-8590222，医院的专家会竭尽所能的帮助你。